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来源:网络整理 热度:℃ 时间:08-07
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  孕妇进入孕6周之后,此时的胚胎开始迅速的生长,早孕反应变得越来越明显。妈妈们开始要了解更多关于胎儿健康成长的营养澳门信誉赌场网站大全及注意事项的同时也要知道孕6周胎儿与母体状况哦。一起去看看吧。

孕6周胎儿与母体状况

孕6周胎儿与母体状况

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  胎儿的情况

  在你的子宫里,小胚胎正在迅速成长。心脏已经开始有规律跳动,初级的肾和心脏等主要器官都已形成,神经管开始连接大脑和脊髓。脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育。眼杯、听泡、鼻窝一一出现。四肢的变化也越来越明显。血液循环建立起来,形成胎盘雏形。胎宝贝已开始像蚯蚓那样蠕动了。不过这一切奇妙的微小的变化,你无法感受到。

  母体情况

  你的妊娠反应开始明显。由于雌激素与孕激素的刺激作用,你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深,在月经逾期不至10多天后,多数女性会时感困倦、排尿频繁,常在清晨起床后感到恶心或频繁呕吐,同时出现头晕、食欲不振、恶油腻食物等现象,但对酸性食物有了兴趣,或是突然非常想吃某种东西,且欲望难以遏止。这就是早孕反应,一般在怀孕12周后自行消失。

  孕6周注意事项

  1、早孕检查:如果你还没有做早孕检查,现在是去医院的时候了。医生会给你抽血或进行超声波检查,确定胎儿是否在宫内妊娠。如果阴道B超中可见胚胎存在于孕囊内,则可以排除宫外孕。

  2、孕期尿频:现在的你可能会经常往厕所跑,其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱,使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。

  3、孕期头痛:在孕早期,与恶心呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊,检查头疼的原因。

  4、孕期防辐射:现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害。如果你长时期以固定的姿势坐在电脑前,缺氧可造成胎儿脑畸形和智力低下。如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

  5、早孕反应:这个时候,你有可能会出现令人心烦的早孕反应,有时候不仅在早晨,一天中你都可能随时呕吐。为克服晨吐症状,早晨你可以在床边准备一杯水,或一小块水果,它们会帮你抑制强烈的恶心。

  怀孕6周精选食谱

  推荐食谱一:黑木耳红枣汤

  食材:

  枣(干)适量、木耳(干)适量、水适量、冰糖适量。

  做法:

  1、红枣用水泡一会,可以用无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉。

  2、黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。

  3、将适量的水、黑木耳、红枣、冰糖放在锅里一起煮,大火煮开。

  4、小火慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝。

  功效:

  大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环,还可以调节人体代谢、增强妈妈免疫力。

  推荐食谱二:杏仁虾排

  食材:

  虾10只、鸡蛋黄1个、杏仁(片)适量、小麦面粉少许、色拉油适量、食盐适量、黑胡椒适量。

  做法:

  1、将大虾去头和壳,再背部片开去虾线,成一个大片,用盐和黑胡椒粉腌10分钟。

  2、将蛋黄和面粉加一点点水和成面糊。

  3、将腌好的大虾托上面。

  4、然后沾满杏仁片成大片状,就是虾排的生坯。

  5、将锅里放油烧至5成热,放入虾排,中火将虾排炸变色(2分钟)捞出即可。

  功效:

  这道美味的杏仁虾排,适合备孕夫妇和产后妈妈们食用。

孕6周胎儿与母体状况

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  推荐食谱三:红豆双皮奶

  食材:

  牛奶245克、鸡蛋1个、蜜红豆1撮、白糖1小勺、香草精适量。

  做法:

  1、取一只鸡蛋的蛋白,加入一小勺白糖,打匀。

  2、牛奶倒入碗中,盖上保鲜膜,大火上锅蒸10分钟后,取下保鲜膜,静置放至温凉,这时,牛奶上会结一层厚厚的膜,用小刀从碗边划一个三厘米的口子。

  3、将牛奶缓缓从口中倒出,不要完全倒干净,要留下四分之一。

  4、将倒出的牛奶和蛋白充分混全,滴入一滴香草精,过一下筛,将处里好的牛奶再从刚刚划开的小口中,倒回原来的碗中。放上煮熟的红豆,盖上保鲜膜,上汽后,中小火15分钟,蒸好后,马上取下保鲜膜,凉后即可食用。

  功效:

  宝宝适量食用红豆,有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。而备孕女性、孕妇和产妇适量吃红豆,则可以帮助补血。

  推荐食谱四:蔬菜南瓜浓汤

  食材:

  南瓜600克、胡萝卜50克、土豆100克、洋葱40克、香芹30克、鲜奶200毫升、食盐5克、黄油10克、奶油白酱10克。

  做法:

  1、南瓜、胡萝卜、土豆切薄片,洋葱切片,香芹切碎。

  2、锅内放入黄油,将所有蔬菜放入炒香。加入刚盖过蔬菜的水量,用大火煮开后,转小火煮20分钟左右,至南瓜、胡萝卜、土豆变软,离火放凉。

  3、把所有蔬菜捞出,用海尔搅拌机打成泥状。

  4、再倒回汤中。

  5、放入一大块奶油白酱。适量鲜奶油或鲜奶,用小火一边煮一边搅拌。放入盐调味。煮好的汤的浓度,要表面可以放上一片菜叶,也不沉下去。

  功效:

  这道汤简单易做,味道香浓,营养丰富。对于身为准妈妈的您来说,这道汤最合适不过了。

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