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  辛苦的剖腹产,生出了可爱的小宝宝,解决一个“小麻烦”没多久,细心的新妈出现了便秘的现象。这剖腹产后便秘,可把新晋妈咪折磨的苦不堪言,可是由于缺乏经验,只能默默忍受。那么,在面对剖腹产后便秘,应该怎么呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

新晋妈咪烦恼事 剖腹产后便秘怎么办

▎剖腹产后便秘怎么办

  排便不顺畅的产妇,要想办法尽快让自己排便,起初可以用一些物理或者药物的方式来缓解腹部膨胀,促进肠胃的蠕动。在剖腹产后4天如果依然无法通便,那么可以采取吃一些泻药的方式来排便。

  1.采用热敷的方式:用热毛巾或者是热水袋敷在腹部,且一并对下腹进行按摩,一天三次,每次的时间控制在一刻钟到半小时左右,但注意不要碰到伤口。

  2.西药注射:可以每天1-3次注射普洛色林0.5毫克,有利于肠胃功能的慢慢恢复,用药需咨询医生。

  3.服用酚酞片:可以每天3次服用酚酞片1-3片。

  4.吃中药:用开水冲泡10-20克的番泻叶,然后再喝,每天控制饮用3次,一直到正常通便后在结束。此外建议服用一些麻仁丸、便乃通,效果还可以。

  5.还可以放一点开塞露或者是甘油栓到肛门里,以促进排便通畅。

  6.对于腹部膨胀比较严重的产妇,可以用肛管排气的方式,让肠道慢慢蠕动。

  7.以上办法试过还是没有效果的产妇,可以用现在特别制作的“利索灌肠剂”制剂,能有效排便。

  8.如果剖腹产后产妇的便便比较干燥,插入肛管会比较难,可以先让人用手指掏出部分便便,然后再采用上面的方式灌肠,这样能有效通便排气。

▎剖腹产排便困难食谱推荐

  海带丝凉拌

  做法:取适量海带,用温水泡几分钟,加水煮熟后再取出,等到凉到合适的温度,然后切成丝,放点生姜、葱,再加点盐、酱、醋,拌起来。每天拌一次,一次吃光。

  红薯稀饭

  做法:将1个红薯洗干净后再把皮削掉,切成一块一块的,放进锅里面,加适量的水一起煮,直到煮烂,再放一点白糖拌一下。最好在要睡觉的时候喝。

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  韭菜稀饭

  做法:准备些许的韭菜、粳米,然后把韭菜洗干净切成碎碎的,和粳米一起放进锅里面,再加点水一起煮,煮好的韭菜粥对治疗剖腹产的产妇便秘有好的效果。

  荸荠稀饭

  做法:取适量的荸荠、糯米、白砂糖,把荸荠去掉外皮,切成小块,糯米淘干净,然后一起放到锅里面煮,等熟了再将白砂糖放进去拌一下,再煮会儿就可以了。早晚各喝一次,连续喝几天,对于治疗便秘有良效。

  黄芪蜂蜜饮料

  做法:取适量的黄芪、陈皮,放进锅中加点水,煮20分钟左右熬成汁了,将汁取出来配合点蜂蜜搅拌起来就可以了。

  猪肺汤

  做法:取适量的猪肺、陈皮、杏仁、当归、肉桂、生姜。将猪肺洗干净后切成一片一片的,再和洗干净的当归、杏仁等一起放到锅里面,加入适量

如何预防剖腹产后便秘

  解决便秘问题,需要平时多加预防。如果平常多注意且多采取积极有效的措施去预防便秘,那么正常通便当然没有问题。

  孕期

  女性在怀孕期间要有每天1次排便的好习惯,多饮水,多吃果蔬,保证正常排便。

  分娩

  积极协助解决生产过程中发生的意外状况,防止生产时间过长。最好避免用器械帮助生产,在娩头时注意保护会阴,另外,剪开会阴的切口不能太大,出现撕裂要立刻修补。

  产后

  1.生产后4小时建议产妇离床排尿,下床能帮助产妇恢复肠道蠕动以及肠道功能。产后1天后,产妇可以增加下床活动的时间。剖腹产的产妇在手术后1天可以拔掉排尿管自行下床排小便,2天后可以适量离床做一些活动

  2.有条件的产妇可以在生产后的日子里使用坐式的排便器,以此来缓解切口变大而造成排便疼痛。

  3.产后澳门信誉赌场网站大全最好选择易消化的半流质食物为主,补充充足的绿色蔬菜,也可以适量吃一些加热过的香蕉等水果,适量喝一些蜂蜜。但要注意,在排便恢复阶段尽量避免大补。家庭条件允许的产妇,可以将新鲜水果榨成果汁,在适当加热过后再让产妇食用。这样既不会破坏维生素,产妇饮用也方便。对于剖腹产的产妇,应该在肛门排气后开始多吃一些食物,但是注意不要吃过多的甜食、鸡蛋,牛奶也应该选用无糖的。

  4.产妇如果有痔疮,应该尽快根据病症做好相对应的处理。针对剖腹产有切口或者是会阴有切口的产妇,可以先用一些镇痛剂来缓解,避免产妇因疼痛而害怕排便。

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